Café da manhã: (Não fiz)
Lanche: (Não fiz)
Almoço: Salada de alface + 1 pedaço de rocambole de carne moída com presunto e queijo + 1 pegador de macarronada.
Lanche: 200ml de açaí (sem granola).
Jantar: 1 pedaço de rocambole de carne moída + 1 fatia de pão folha com presunto e queijo.
Obs.: Domingo acordo tarde mesmo.. Não tem jeito! Acabo perdendo duas refeições. Me dou ao luxo de dormir mais nesse dia.. Acordo cedo nos outros, mereço... rs
Nenhum comentário:
Postar um comentário