segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Sábado, 25 de setembro de 2010.

Café da manhã: 1 copo de leite desnatado com achocolatado e adoçante.

Almoço: Lanche natural de pão preto com queijo minas frescal light, peito de perú, alface e tomate + 1/2 H2OH de abacaxí.



Lanche: 3 brigadeiros decorados.

Jantar: 5 cookies light de aveia + Lanche natural de pão preto com queijo minas frescal light.



Obs.: Gente, antes de começar a dieta, aproveitei uma promoção na internet de brigadeiros, aqueles que coloquei ai em cima. São da www.chocolatebellissimo.com.br . MARAVILHOSOS! Um pecado... Na caixinha vieram 15. Três de cada jeitinho. Perdição pra mim que estou de dieta e não posso ficar nem lembrando que estão na geladeira.. rs Sei que chocolate não serve de lanche. Mas almocei tarde, estava na correria. Fiz uma loucurinha de ficar sem lanche, só pra poder comer... rs
Recomendo!

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